Pimientos rellenos de marisco
PROGRAMA: Cocinamos contigo
Ep: 198
Tiempo: alto | Dificultad: medio | Comensales: 4
INGREDIENTES PRINCIPALES
- 500 g de Pimientos de piquillo en conserva
- 2 Cebollas
- 2 dientes de Ajo
- 400 g de lomos de Merluza
- 300 g de Gambas (enteras para aprovechar las cabezas)
- ½ Pimiento rojo
- ½ Pimiento verde
- 1 vaso de Fumet de pescado
- 150 g de Bechamel
- Harina
- 1 Huevo
- Aceite de oliva virgen
- Sal
- Pimienta
Preparación de la receta
Lo primero que hacemos es preparar un sofrito de cebolla y ajo. para ello vamos a utilizar dos sartenes diferentes y haremos la mitad en cada recipiente.
Cuando esté doradito, en una de las sartenes añadimos la merluza en trocitos y las gambas peladas. Lo rehogamos bien y reservamos.
En la otra sartén, ponemos pimiento rojo y pimiento verde picados con las cabezas de las gambas y dejamos que se poche.
Por otro lado, preparamos una bechamel a la manera tradicional. Mezclamos la bechamel que nos debe quedar espesa con el sofrito de cebolla, pescado y marisco y rellenamos los pimientos con esta farsa.
Los pasamos por harina y huevo y los freímos en abundante aceite caliente. Los colocamos en una cazuela.
Cuando el sofrito de verdura esté pochado, retiramos las cabezas de las gambas y regamos con un poco de fumet de pescado y dejamos que reduzca.
Trituramos y añadimos a la cazuela de los pimientos. Damos un hervor y listo.
Receta propuesta por Begoña Bouso.
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