Sardinas en escabeche

Las claves

  • Ingr. prin.: Pescados y Mariscos
  • Plato: Segundo
  • Estilo: Cocina de autor, Cocina del mar, Cocina de fiesta.
  • Ambiente: Celebraciones, De etiqueta.
  • Tiempo: alto
  • Dificultad: medio
  • Comensales: 4
  • Programa: La cocina de Sergi Arola

INGREDIENTES PRINCIPALES

  • 24 Sardinas de unos 14 cm
  • 1 Zanahoria gorda
  • 1 Puerro
  • 1 Apio
  • 1 Escalonia
  • 1 cucharada sopera de cebollino picado
  • 1 l de vinagre suave
  • ½ l de vino blanco
  • 4 colas de gelatina
  • 150 g de claras de huevo
  • Aceite de oliva 0’4º
  • Agua
  • Sal

Preparación de la receta

Primero, extraemos con un cuchillo afilado los dos lomos de la sardina que pondremos en sal y vinagre a marinar.


Braseamos al horno las cabezas y las espinas hasta que cojan color.


Fuera del horno, las introducimos en una cazuela y las mojamos con el vino blanco y el vinagre y dejamos cocer hasta que hierva. En ese momento, mojamos todo con agua.


Llegado a su punto, lo retiramos del fuego y lo colamos.


El caldo resultante lo clarificamos con las claras de huevo y añadimos las colas de gelatina.


Una vez acabado el consomé, llenamos el fondo de 4 platos soperos, haciendo un lecho de gelatina.


Pasadas 8 horas, metemos los lomos de sardina en aceite de 0/4º durante 2 horas.


Hacemos unos rollitos con los lomos de las sardinas rellenos de verduras cortada en crudo muy pequeña y aliñada con aceite, sal y vinagre.


Los disponemos en círculo sobre la gelatina de escabeche.


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