Ragout de ternera a la miel con puré de patatas
INGREDIENTES PRINCIPALES
- Para el ragout de ternera:
- 1 kg de morcillo
- 1 Cebolla
- 1 Zanahoria
- 1 blanco de puerro
- 2 dientes de ajo
- 100 ml de tomate frito
- 250 ml de vino blanco
- Sal
- Aceite de oliva
- Pimienta negra molida
- 100 g de miel de flores
- Para el puré de patatas:
- 200 g de patatas
- 100 ml de leche
- 150 g de mantequilla
- 50 ml de aceite de oliva virgen extra
- Sal gorda
- Sal fina
- Sésamo
- Para la tosta de champiñón:
- 4 rebanadas de pan
- 1 Chalota
- 50 g de mantequilla
- 200 g de champiñón
- 50 ml de brandy
- 150 ml de nata líquida
- Sal
- Para la piperrada:
- 1 Pimiento rojo
- 1 Pimiento verde
- 1 Cebolla
- Aceite de oliva
- Sal
- Para los brotes de soja:
- 150 g de brotes de soja fresca
- Aceite de oliva
- Sal
- Para el aceite de hierbas:
- 150 g de albahaca, perejil y hierbabuena
- 150 ml de aceite de girasol
Preparación de la receta
Para empezar, vamos a hacer el ragout de ternera. Troceamos el morcillo, lo salpimentamos y lo doramos a fuego vivo. Retiramos y reservamos.
En ese mismo aceite, a fuego mínimo, pochamos despacito la verdura lavada, pelada y muy picadita. Añadimos también el ajo.
Incorporamos el tomate frito y la carne antes reservada, rehogamos bien y lo regamos con el vino blanco hasta que se evapore el alcohol.
Cubrimos con agua y dejamos cocer a fuego lento hasta que la carne comience a estar tierna, que es cuando añadiremos la sal y la miel.
Por otro lado, cocemos las patatas con agua y sal gorda. Una vez cocidas, las pelamos y las trituramos con leche caliente y mantequilla.
Incorporamos el aceite de oliva virgen extra y rectificamos de sal. Reservamos.
Para hacer la tosta de champiñón, primero tostamos las rebanadas de pan con un chorrito de aceite de oliva.
Fundimos la mantequilla y pochamos la chalota muy picada. Agregamos el champiñón lavado, escurrido y finamente picado. Sazonamos.
Rehogamos y flambeamos con el brandy.
Añadimos la nata líquida y dejamos reducir. Ponemos los champiñones en la tosta y la reservamos.
Hacemos la piperrada lavando, despepitando y cortando los pimientos.
A continuación, los pochamos en aceite y después los pelamos.
Picamos la cebolla y la juntamos con los pimientos, salamos.
Escurrimos los brotes de soja, los lavamos, secamos y freímos en aceite muy caliente. Escurrimos y salamos.
Para hacer el aceite de hierbas, escaldamos las hierbas y las enfriamos en agua con hielo.
Trituramos con el aceite y colamos.
Servimos el ragout en un aro de acero, encima ponemos el puré, bañado de sésamo. Colocamos la piperrada al lado, la tosta y los brotes de soja. Terminamos con aceite de hierbas y cebollino.
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