Pastel de brocoli y queso (sin lactosa)

Untamos con aceite el molde que vayamos a utilizar, colocamos los tallitos de brócoli. En un bol ponemos la leche, los huevos, la sal y la pimienta negra molida, mezclamos y se lo añadimos a los brócolis.

Por ultimo le agregamos los dados de queso y lo hacemos en el microondas a máxima potencia unos 20 minutos, hasta que este cuajado.