Chipirón con pimientos verdes, vinagreta de verduras y tomatitos fritos

Las claves

  • Ingr. prin.: Pescados y Mariscos
  • Plato: Principal
  • Estilo: Cocina sana, Cocina del mar.
  • Ambiente: Celebraciones, Primera cita, Romántica.
  • Tiempo: medio
  • Dificultad: medio
  • Comensales: 1
  • Programa: Rico y sano

INGREDIENTES PRINCIPALES

  • 100 g de chipirón
  • 250 g de pimiento verde
  • 25 g de zanahoria
  • 25 g de cebolleta
  • 25 g de pimiento morrón rojo
  • Vinagre
  • 300 g de tomatitos cherry
  • 10 g de aceite de oliva virgen
  • Sal

Preparación de la receta

Lo primero, quitamos las venas blancas del pimiento morrón rojo y lo cortamos en tiras.


Trituramos los pimientos rojos hasta que obtengamos un zumo.


A continuación, calentamos el zumo en una cazuela con la zanahoria picada y lo dejamos reducir un poco.


Cuando el zumo haya reducido, añadimos la cebolleta picada, sal y vinagre.


En segundo lugar, limpiamos el chipirón y lo doramos en una sartén con una pizca aceite de oliva.


Luego, salteamos los tomates cherry con un poco de aceite de oliva y reservamos.


Seguidamente, cortamos el pimiento verde en tiras y lo salteamos en el wok con un chorrito de aceite de oliva.


Servimos el chipirón acompañado de las verduras salteadas y aliñamos con la vinagreta.


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