Sashimi de atún tradicional, maguro picante y toro con pan y tomate
Cocinando con...      Ep: 37

Las claves

  • Ingr. prin.: Pescados y Mariscos
  • Plato: Principal
  • Estilo: Cocina sana, Cocina de fiesta, Cocina asiática, Cocina japonesa.
  • Ambiente: Buffet, Celebraciones, De etiqueta, Exótica, Friends.
  • Tiempo: medio
  • Dificultad: medio
  • Comensales: 4
  • Programa: Cocinando con...
  • Episodio: 37

INGREDIENTES PRINCIPALES

  • Lomo de atún (en japonés, Maguro)
  • Ventresca de atún (en japonés, Toro)
  • Wasabi en polvo
  • Salsa de soja
  • Sichimi (picante japonés hecho con 7 pimientas)
  • Aceite de sésamo
  • Cebolleta
  • Nabo coreano
  • Perejil rizado
  • Aceite de oliva
  • Pan tostado y troceado
  • Tomate
  • Sal maldon
  • Eneldo

Preparación de la receta

Lo primero que tenemos que hacer es cortar el nabo coreano de forma que nos queden láminas. Para ello, con un cuchillo muy afilado, cogemos un trozo grande de nabo limpio y cortamos alrededor del perímetro del nabo, como si quisiéramos sacar las capas de un puerro. Después lo cortamos en juliana fina y lo conservamos en agua fría hasta el momento de servir.


Seguimos cortando el lomo de atún con un cuchillo muy bien afilado. En primer lugar, quitamos las partes más oscuras, que son la sangre acumulada del atún. Retiramos también la parte de abajo del lomo, porque no sirve para hacer sashimi, y la reservamos para otras preparaciones.


Con el lomo de atún limpio, hacemos unos tacos rectangulares.


Lipiamos la ventresca y la cortamos en badanas (filetes gruesos para que luego queden filetitos parecidos a los de sashimi de lomo de atún).


Cortamos los tacos tanto del lomo como de la ventresca en filetes pequeños, como de bocado y de medio centímetro de grosor, más o menos.


Por otro lado, mezclamos el polvo de wasabi con un poquito de agua y mezclamos hasta que consigamos una pasta ligada y espesa.


Para preparar el sashimi de atún tradicional, colocamos en un plato el nabo en juliana escurrido y vamos colocando el sashimi de atún encima. Terminamos con el wasabi y el eneldo. Acompañamos con salsa de soja.


Para preparar el maguro picante, cortamos otro taco de atún más pequeño en taquitos finos y los colocamos en un bol. Lo mezclamos con wasabi, sichimi, aceite de sésamo, aceite de oliva y un poco de salsa de soja. Terminamos poniéndole un poco de cebolleta picada muy fina que ha estado reservada en agua muy fría. Ponemos también un poco de nabo rallado y algunas hierbas como perejil para decorar.


Finalmente, para la preparación de toro con pan y tomate, cortamos otro taco de ventresca pero esta vez muy fino, como para carpaccio. Lo colocamos en un plato y le ponemos por encima un poco de pulpa de tomate, pan tostado troceado, sal en escamas, aceite de oliva virgen y salsa de soja.

Trucos

Si nos sobra pescado, podemos guardarlo en la nevera envuelto en un papel que sea un poco fuerte, para que absorva la humedad.


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