Postre con salud.
INGREDIENTES PRINCIPALES
- 100 gramos avena arrollada.
- 2 natillas de vainilla.
- 4 cucharadas mermelada de fresa(o a elegir)
- c/n agua.
- c/n semillas de chía.
Preparación de la receta
En una olla hervir por 15 minutos el agua con la avena arrollada, Opcional poner un poco de azúcar. Remover para que no se pegue. Luego enfriar un poco. En un bol mezclar las natillas con la mermelada.
En una copa de cristal colocar una capa generosa de la avena fría y encima una capa de la natilla de fresa. Servir decorada con semillas de chía.
Foto del plato terminado:
