Paté de zanahoria

INGREDIENTES PRINCIPALES

  • 1 yogur natural sin azúcar
  • 5 zanahorias grandes
  • Sal marina
  • Aceite de oliva
  • Pimienta negra

Preparación de la receta


Pelamos las zanahorias y las partimos por la mitad, las ponemos a hervir durante 12-13 minutos (o el tiempo necesario hasta que estén blandas).
Cuando estén listas las escurrimos y las trituramos con un buen chorro de aceite de oliva, sal y pimienta. Por último incorporamos el yogur griego y batimos unos segundos más, hasta que quede una mezcla compacta.


Foto del plato terminado:

Trucos

Si es muy densa, poner un poco de agua y si es muy líquida poner un pelín de pan rallado.
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