Ensalada verde
Julius invita en 22 minutos T2 Ep: 20
Las claves
- Ingr. prin.: Verduras y Hortalizas
- Plato: Ensaladas
- Estilo: Cocina sana, Cocina rápida.
- Ambiente: Celebraciones.
- Tiempo: bajo
- Dificultad: bajo
- Comensales: 4
- Programa: Julius invita en 22 minutos T2
- Episodio: 20
INGREDIENTES PRINCIPALES
- 1 bolsa de canónigos y rúcula
- Pepino baby
- Menta
- Hierbabuena
- Chile en copos
- Semillas de sésamo
- 2 cucharadas de miel
- 2 cebolletas chinas
- 1 cucharada de mostaza
Preparación de la receta
En el capítulo 20 del programa de televisión Julius invita en 22 minutos T2, Julius - Julio Bienert prepara la receta de Ensalada verde.
Cortamos en láminas el pepino baby.
Hacemos una vinagreta con la mostaza, la miel, y una cucharada de chile en copos.
Montamos la ensalada poniendo la rúcula, los canónigos, el pepino, la cebolleta china y bien de hierbas. Agregamos la vinagreta y terminamos con unas semillas de sésamo.
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