Ensalada de mares

INGREDIENTES PRINCIPALES

  • 2 achicoria o lechuga
  • 4 zanahorias
  • 3 latas atun
  • 3 latas tacos
  • 250 gramos gambas
  • 2 huevos duros
  • 2 tomates perita
  • 250 gramos queso light
  • 2 chorritos escencia de soja
  • 2 cucharadas aceite de oliva
  • 2 chorritos vinagre
  • 1 cucharadita miel
  • 2 cucharadas nata
  • salsa golf

Preparación de la receta


Cortas la achicoria o lechuga finamente. Luego rayas la zanahoria y lo vas colocando en un bol grande.


echas el atún, los tacos,las gambas peladas, tomates cortados y el queso cortado en cuadraditos pequeños a la preparación.

Trucos

En un pequeño recipiente echas la nata, miel, salsa de soja, la salsa golf, aceite y sal y lo mezclas bien. Y lo echas a la ensalada. Mezclas todo muy bien y lo colocas en un plato ovalado.
Sirve también como acompañamiento

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