Capricho de fresa para mantener la linea

INGREDIENTES PRINCIPALES

  • 6 galletas de dieta
  • 8 cucharadas de mermelada de fresa sin azucar
  • 1 vaso de leche desnatada
  • 1 cucharada de cuajada en polvo
  • 3 gotas de colorante rojo
  • 8 sobres de edulcorante
  • 1 yoghourt vitalinea PRO de fresa
  • 1 clara
  • 7 fresas naturales
  • 3 cucharadas de queso batido PRO vitalinea
  • 1 cucharadita de miel
  • 1 hoja de gelatina

Preparación de la receta


Para la base de las copas; Trituramos las galletas, las repartimos en las tres copas y añadimos encima 2 cucharadas de mermelada a cada una.


Para la cuajada: Calentamos medio vaso de leche con dos sobres de edulcorante y en el otro medio deshacemos la cuajada y tres gotas de colorante se la añadimos a la caliente, mezclamos, dejamos que se temple y lo repartimos en las copas.Reservamos en la nevera.


Para la mousse de yoghourt: Ponemos la hoja de gelatina en remojo hasta que este bien hidratada.Calentamos dos cucharadas de mermelada y le añadimos la gelatina para des-hacerla.Montamos la clara con dos sobres de gelatina.Batimos el yoghourt y le mezclamos la mermelada y la clara montada. Repartimos la mousse en las copas. Troceamos dos fresas y las repartimos por encima de la mousse.reservamos en la nevera.


El toque final: Trituramos dos fresas con dos sobres de edulcorante, le añadimos tres cucharadas soperas de queso batido desnatado y una cucharada de miel, mezclamos bien y repartimos en las copas. Decoramos con una fresa y las dejamos un par de horas que estén bien frías.


Foto del plato terminado:


¡Encuentra todo lo que necesitas para preparar esta receta en nuestra Tienda de Canal Cocina!

La tienda de canal cocina