Capricho de fresa para mantener la linea Por:
Claves
Ingr. prin.:Huevos y Lácteos
Plato:Postre
Estilo: Cocina dulce,
Ambiente: Light,
Tiempo: medio
Dificultad: bajo
Ingredientes principales
6 galletas de dieta
8 cucharadas de mermelada de fresa sin azucar
1 vaso de leche desnatada
1 cucharada de cuajada en polvo
3 gotas de colorante rojo
8 sobres de edulcorante
1 yoghourt vitalinea PRO de fresa
1 clara
7 fresas naturales
3 cucharadas de queso batido PRO vitalinea
1 cucharadita de miel
1 hoja de gelatina
  1. Receta paso a paso
  2. Para la base de las copas; Trituramos las galletas, las repartimos en las tres copas y añadimos encima 2 cucharadas de mermelada a cada una.

    Para la cuajada: Calentamos medio vaso de leche con dos sobres de edulcorante y en el otro medio deshacemos la cuajada y tres gotas de colorante se la añadimos a la caliente, mezclamos, dejamos que se temple y lo repartimos en las copas.Reservamos en la nevera.

    Para la mousse de yoghourt: Ponemos la hoja de gelatina en remojo hasta que este bien hidratada.Calentamos dos cucharadas de mermelada y le añadimos la gelatina para des-hacerla.Montamos la clara con dos sobres de gelatina.Batimos el yoghourt y le mezclamos la mermelada y la clara montada. Repartimos la mousse en las copas. Troceamos dos fresas y las repartimos por encima de la mousse.reservamos en la nevera.

    El toque final: Trituramos dos fresas con dos sobres de edulcorante, le añadimos tres cucharadas soperas de queso batido desnatado y una cucharada de miel, mezclamos bien y repartimos en las copas. Decoramos con una fresa y las dejamos un par de horas que estén bien frías.