Menestra clásica de verduras
Cocina vasca T2      Ep: 23

Las claves

  • Ingr. prin.: Verduras Y Hortalizas
  • Plato: Primero
  • Estilo: Cocina sana, Cocina casera, Cocina vasca.
  • Ambiente: A diario, De la abuela.
  • Tiempo: medio
  • Dificultad: medio
  • Comensales: 4
  • Programa: Cocina vasca T2
  • Episodio: 23

INGREDIENTES PRINCIPALES

  • Para la menestra:
  • 4 alcachofas
  • 150 g de guisantes frescos pelados
  • 150 g de coliflor
  • 150 g de espárragos blancos en conserva
  • 150 g de vainas (judías verdes)
  • 150 g de habitas frescas
  • 2 patatas
  • 2 zanahorias
  • 1 cebolleta
  • 4 lonchas de jamón serrano
  • 2 huevos cocidos cortados en cuartos
  • 4 dientes de ajo
  • Aceite de oliva
  • Sal
  • Para los rebozaditos:
  • 150 g de pencas de acelga hervidas
  • 150 g de espinacas hervidas
  • 100 g de harina
  • 1 huevo
  • Aceite de oliva
  • Sal

Preparación de la receta

Lo primero, preparamos la menestra. Para ello, limpiamos y pelamos las alcachofas. Cortamos en octavos.


Pelamos y picamos la cebolleta y el ajo. Lavamos las vainas y la coliflor, a la que le separamos las flores. Pelamos y troceamos las patatas y las zanahorias.


En una cazuela, ponemos a calentar un poco de aceite de oliva para rehogar la cebolleta y el ajo picado. Agregamos las patatas, las vainas, la coliflor, las zanahorias y las alcachofas.


Espolvoreamos con harina, damos unas vueltas y cubrimos con agua. Cocemos 10 minutos.


Transcurrido el tiempo, agregamos los guisantes y las habitas. Rectificar de sal y hervir 10 minutos más con un chorrito más de agua.


Formamos unas bolitas con las espinacas cocidas y las rebozamos con harina y huevo.


Freímos las bolitas de espinaca en una sartén con aceite.  Escurrimos y reservamos.


Pasamos por harina y huevo las pencas y freímos en la misma sartén donde hemos preparado las bolitas. Escurrimos y reservamos.


Cuando la menestra esté a punto, apagamos el fuego y agregamos: los huevos cocidos, las pencas, espinacas rebozadas y los espárragos blancos.


Ponemos sobre la menestra las lonchas de jamón serrano para que se confiten con el mismo vapor de la verdura. Tapar la cazuela y dejar reposar.


Para servir disponemos la menestra con rebozaditos y una loncha de jamón en cada plato.

Trucos

Para esta receta se pueden utilizar ingredientes congelados, así la podemos comer durante todo el año.


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