El Pozo

Brochetas vegetales

INGREDIENTES PRINCIPALES

  • ½ calabaza
  • 8 cogollos de coliflor
  • 8 cogollos de brócoli
  • 2 tomates
  • 2 calabacines
  • 8 cebolletas
  • 8 champiñones
  • Sal
  • Pimienta blanca
  • Pimentón dulce
  • 1 dl de aceite de oliva virgen extra
  • 1 cucharada de finas hierbas
  • 1 cucharada de pan rallado

Preparación de la receta

Mezclar la sal, la pimienta, el pimentón, el aceite de oliva, las finas hierbas y el pan rallado y emulsionar.


Cocer la calabaza, los cogollos de coliflor y los de brócoli y la calabaza. Cortar el tomate y el calabacín en dados de 3 cm x 3 cm.


Limpiar bien los champiñones y trocearlos.


Formar las brochetas en palillos alternando los ingredientes.


Introducir las brochetas en la salsa y dejarlas macerar 8 a 10 horas en la nevera en un recipiente hermético.


Freír las brochetas en una gota de aceite y la salsa a alta temperatura hasta que estén doradas.


Servirlas acompañadas del jugo de maceración.


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