Sándwich fresco

INGREDIENTES PRINCIPALES

  • 4 Panes tajado
  • 2 cuchardas Cebolla de huevo finamente picado
  • 1 lata Atún en agua
  • 1/2 Aguacate mediano en cuadritos
  • 1/2 cucharada Zumo de limón
  • 1 pizca Sal
  • 1 pizca Orégano
  • 1 pizca Pimienta
  • 4 cucharadas Salsa de tomate
  • 1 cucharada Zumo de limón
  • 1 pizca Azúcar
  • 1/2 lechuga pequeña picada

Preparación de la receta


Mezclar la lechuga, la cebolla, el zumo de limón, la sal, el orégano, la pimienta y el atún suavemente hasta que se homogenize, luego adicione el aguacate y mezcle suavemente, aparte mezcle en una taza el azúcar la salsa de tomate, la cucharada de zumo de limón, mezcle esto con el atún, revuelva bien, ponga entre los panes y sirva.


Foto del plato terminado:

Trucos

Esta receta salio en una salida de campo, utilizando menos cosas, menos tiempo, pero teniendo como resultado un sándwich delicioso y nutritivo para el día, tanto en salidas como para el colegio, trabajo y la universidad
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