El Pozo

Falso arroz verde de brócoli

INGREDIENTES PRINCIPALES

  • 2 Brócoli
  • 5 Portobelos
  • 2 cditas Aceite de oliva
  • 1/4 Cebolla
  • 1/4 Taza Caldo de verduras
  • c/n Salsa de soja

Preparación de la receta


1.- Separar las flores del tronco de brócoli y las cocer a medio punto al vapor o hervidas.

Al tallo quitar la parte exterior fibrosa, Cortar en trocitos el tallo . Congelarlo y luego procesar, pero que queden trocitos, no moler demasiado, sólo 3 golpes de procesador


Rehogar la cebolla picada en 1 cdita de aceite de oliva

Lavar y cortar los portobelos en láminas y rehogar

Luego agregar las flores de brócoli en ramitos pequeños

Finalmente los tallos de brócoli procesados, y el caldo. Cuando rompe el hervor, contar 3 minutos, o bien probar para ver si está a tu gusto. Condimenta con salsa de soja o aceite de oliva.


Servir caliente


Foto del plato terminado:

Trucos

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