Dorada a la sal con verduras
INGREDIENTES PRINCIPALES
- 2 Doradas limpias
- 1 kg Sal para hornear
- 2 Limas
- 1 Mantequilla
- 1 Perejil fresco
- 150 gr. Judias verdes
- 200 gr. Espárragos
- 200 gr. Tomates cherry
- 20 Aceitunas negras
- 1 Romero fresco
Preparación de la receta
Pedir las doradas en la pescadería sin entrañas pero con escamas. Las escamas ayudarán a que se pegue la sal y salga con más facilidad la piel.
Rellenar las doradas con unas rodajas de lima, perejil fresco y una nuez de mantequilla.
Disponer en una fuente y tapar con sal dejando a la vista el ojo. El ojo nos ayudará a saber cuando el pescado está listo.
Hornear durante 25 minutos a 210º.
Mientras tanto, cortamos las verduras. Hervimos los espárragos y las judías verdes hasta que queden al “dente”. Reservamos.
Ponemos una sartén al fuego con aceite. Cuando esté caliente añadimos los espárragos, las judías, los tomates cherry y salteamos. Finalizamos añadiendo un chorito de lima y romero.
Una vez lista la guarnición, sacamos el pescado del horno. Rompemos la sal y disponemos un lomo junto a las verduras en un plato.
Foto del plato terminado:

Trucos
Dejar las escamas al pescado para ayudar a mantener la temperatura y conseguir que se despegue más fácilmente.¡Encuentra todo lo que necesitas para preparar esta receta en nuestra Tienda de Canal Cocina!