Bajo en calorías

Si quieres cuidarte, pero, por supuesto, sin renunciar a comer bien, en este programa aprenderás a elaborar todo tipo de recetas que te ayudarán a controlar tu peso de la mano de una cocinera experta en nutrición.

Con este programa, podremos comer todo tipo de comida pero vigilando las cantidades y los componentes nutricionales de cada ingrediente. Además, es importante la elaboración de cada plato, para no excederse en el número de calorías necesarias.