El Pozo

Pechugas de pollo adobadas

INGREDIENTES PRINCIPALES

  • 3 pechugas de pollo
  • 2 dientes de ajo
  • Zumo de ½ limón
  • 1 dl de aceite de oliva virgen extra
  • Sal
  • 50 g de harina
  • Pimienta blanca
  • 1 cucharada de perejil picado
  • 2 huevos
  • 50 g de pan rallado
  • 1 dl de aceite de oliva

Preparación de la receta

Filetear las pechugas finamente. Salpimentar.


Mezclar el aceite de oliva virgen extra con el perejil picado, el ajo picado y el zumo de limón.


Batirlo con fuerza.


Pasar las pechugas por la mezcla anterior. Dejarlas macerar durante 1 hora.


Freírlas en aceite de oliva bien caliente hasta que empiecen a dorar.


Servir en un plato y decorar con el cebollino picado. Napar con el aliño anterior.


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