Pan de leche de avena

Las claves

  • Ingr. prin.:
  • Plato: Pan
  • Estilo: Cocina casera.
  • Ambiente:
  • Tiempo: medio
  • Dificultad: medio
  • Comensales: 4

INGREDIENTES PRINCIPALES

  • 500 gr Harina de Fuerza de Trigo
  • 325 ml Leche de Avena
  • 100 ml Masa Madre (opcional)
  • 20 gr Levadura Fresca de Panadero
  • 10 gr Sal
  • 1 cucharadita Aceite de Oliva Virgen Extra
  • 1 cucharada Miel
  • Copos de Avena

Preparación de la receta


Disolvemos la levadura y la miel en la leche de avena. Ponemos en un bol todos los ingredientes y amasamos hasta que podamos volcar sobre una superficie y seguir amasando. Cuando nos quede una masa lisa y elástica hacemos una bola y dejamos reposar en un bol limpio tapado hasta que doble su volumen.
En la panificadora todo es más fácil. Ponemos todos los ingredientes, programa masa y la máquina amasará y dará el primer levado.


En los dos casos, sacamos la masa sobre una superficie ligeramente enharinada y desgasificamos la masa. Boleamos dando la forma deseada, en nuestro caso de hogaza.
Dejamos reposar de nuevo de hora y media a dos horas en un banetón o en un bol grande que habremos cubierto con un paño de lino bien enharinado. Tapamos bien la masa y evitamos ponerla cerca de corrientes de aire.


Pasado este tiempo, precalentamos el horno a 250 grados y volcamos con mucha suavidad la masa sobre la bandeja de horno. Antes de llevarla al horno, hacemos unos cortes sobre la superficie del pan para que éste suba homogéneamente, y espolvoreamos con harina y copos de avena.
En el horno, después de los primeros 10 min bajamos la temperatura del horno a 190 grados, y seguimos horneando unos 50 min más aproximadamente (si hemos optado por dividir la masa en piezas pequeñas deberemos reducir el tiempo de horneado). Sabremos que el pan está perfectamente cocido si al golpear suena como un tambor.
Es importantísimo dejar enfriar el pan completamente sobre una rejilla antes de abrirlo.


Foto del plato terminado:


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