Lady tortilla de brócoli y parmesano.

Las claves

  • Ingr. prin.:
  • Plato:
  • Estilo: .
  • Ambiente: .
  • Tiempo: bajo
  • Dificultad: bajo
  • Comensales: 1

INGREDIENTES PRINCIPALES

  • 1 Huevo fresco de corral
  • Brócoli
  • Parmesano rallado
  • Sal fina
  • Aceite de oliva virgen
  • Aguacate

Preparación de la receta


Hornear brócoli al gusto con aceite de oliva y parmesano.
Cuando esté al punto, sacar y reservar.


Batir un huevo con una pizca de sal y poner en sartén caliente para hacer la tortilla.


Añadir el brócoli con el parmesano y dejar cocinar.


Dar la vuelta con un plato, como si de una tortilla española se tratara.
Dejar cocinar y dorar al gusto.


Emplatar utilizando aguacate para formar la cara y resto del cuerpo.
Utilizar ketchup para hacer los ojos y un punto de sabor.


Foto del plato terminado:


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