Caldo desintoxicante

1-Ponemos todas las verduras en la olla y cubrimos de agua.

2-Dejamos que empiece a hervir y a partir de entonces contamos 30 minutos (no más, ya que perderemos todas las vitaminas y minerales).

3-Colamos y disponemos en botellas en la nevera.

4-Tomamos una taza de este caldo antes de las comidas principales y que sean bajas en calorías.