Bajo en calorías

Si quieres cuidarte, pero, por supuesto, sin renunciar a comer bien, en este programa aprenderás a elaborar todo tipo de recetas que te ayudarán a controlar tu peso de la mano de una cocinera experta en nutrición.

Con este programa, podremos comer todo tipo de comida pero vigilando las cantidades y los componentes nutricionales de cada ingrediente. Además, es importante la elaboración de cada plato, para no excederse en el número de calorías necesarias.

Recetas del programa

Garbanzos con espinacas y arroz

Araceli Conty

Espuma de melocotón

Araceli Conty

Keftas de ternera

Araceli Conty

Cóctel de chocolate blanco y cardamomo y gelatina de frutos rojos

Araceli Conty

Salmón en papillote con verduritas

Araceli Conty

Dorada a la sal con salsa blanca

Araceli Conty

Ver todas las recetas de este programa

La tienda de canal cocina