Pescado en escabeche

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      INGREDIENTES PRINCIPALES

      • 1 rodaja hermosa de bonito, salmón o 1/2 kg de sardinas
      • 1/4 l de aceite de oliva
      • 125 ml de vinagre de vino
      • 125 ml de caldo de pescado
      • 100 ml de vino blanco
      • 1 cucharada de pimienta en grano
      • 1 zanahoria
      • 1 cebolla
      • 5 dientes de ajo
      • Tomillo
      • Laurel
      • 1 guindilla (opcional)
      • Perejil
      • Sal

      Preparación de la receta

      Cocemos la zanahoria, la cebolla y los ajos, todo troceado, con el aceite durante 5 minutos en el microondas al 100%.


      Añadimos el vino, el caldo, el vinagre, la pimienta, el perejil, el tomillo, el laurel y la sal.


      Lo cocinamos en el microondas otros 5 minutos al 100%.


      Añadimos el pescado troceado y cocemos 2 minutos más al 100%. Comprobamos que está hecho y si no, podemos ponerlo más tiempo.


      Una vez que esté hecho, lo metemos en un bote esterilizado. Lo llenamos hasta arriba, lo cerramos bien y le damos la vuelta al bote para que haga el vacío. Lo volvemos a colocar bien y ya tenemos nuestra conserva lista para cuando queramos comerla.


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