Barritas de cereal

poner en una cacerola el jarabe o la miel y llevarla a hervir hasta que forme espuma, cuando esa espuma comience a subir retirar del fuego ny agregarr los cereales, el cereal debe absorver todo el jarabe y formar una pasta espesa, si hiciera falta agregar mas ceral, cocinar 2 minutos mas. retirar y colocar en un molde forrado con papel manteca o acetada cojn aceite neutro, precionar para compactar y dejar enfriar fuera de la heladera, por ultimo desmoldar y cortar