Flan dieta Dukan
INGREDIENTES PRINCIPALES
- 4 huevos, un yogohurt desnatado,dos cucharadas de leche en polvo desnatada, una cucharada de edulcorante líquido,dos medidas de vaso de yogohurt de leche desnatada, una pizca de canela,caramelo líquido para el molde.
Preparación de la receta
Para preparar la receta de Flan dieta Dukan:
Se ponen todos los ingredientes en la batidora, se pone sobre un fondo de caremelo líquido en un molde de silicona, se espolvorea la canela por encima y se mete al microondas durante 8 minutos, se saca y se compruebla con un palillo, si esté sale seco está ya cocido, sino se le pone un par de minutos más.
Poner en la nevera y servir frío. Está muy bueno y además es ligtht,
Poner en la nevera y servir frío. Está muy bueno y además es ligtht,
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