Café

El café no sube la tensión, lo que nos va a hacer el café es sobretodo ayudarnos a concentrar mejor, a estar más despiertos y muchas veces esa sensación de estar despiertos, de estímulos de nuestro sistema nervioso parece que sube la tensión, pues no, no sube la tensión. Estudios realizados al respecto del café y la tensión demuestran que las cifras de tensión no se alteran por tomar café, pero sí nos animamos.