Tosta de escalibada con alioli de pimentón y anchoas.
INGREDIENTES PRINCIPALES
- 1 berenjena
- 1 pimiento rojo grande
- 1cebolla mediana
- Anchoas al gusto
- 1 cucharadita de sal
- 3 cucharadas de AOVE
- 4 rebanadas de un buen pan de Pagés o de pueblo
- Ingredientes del alioli
- 15 cl de AOVE
- 1/2 cucharadita de sal
- 2 dientes de ajo
Preparación de la receta
Preparación de la escalibada:
Colocamos los pimientos, la cebolla y la berenjena en una bandeja de horno y los untamos de aceite, los metemos al horno a 180-200º durante 30 minutos aproximadamente.
Cuando se ablanden las verduras, las sacamos del horno y cubrimos la bandeja con papel de plata para facilitar luego el quitarle la piel y limpiar bien las verduras.
Lo dejamos un rato para que sude la verdura.
Le quitamos la piel y pepitas al pimiento y lo hacemos tiras.
Quitamos la piel a la berenjena y la juntamos con la cebolla echa trocitos.
Aliñamos todo con aceite y sal.
Preparación del alioli:
En un mortero con un poco de sal, maje los ajos finos hasta convertirlos en una pasta muy fina.
A continuación, añada el aceite gota a gota y vaya removiendo con la mano del mortero sin parar, siempre en el mismo sentido, hasta conseguir una salsa espesa y compacta. Entonces echamos la cucharadita de pimentón y removemos.
* Puede añadir una yema de huevo antes de empezar a montar la salsa y se puede hacer también con batidora eléctrica.
Montar la tosta:
Tostamos una rebanada de pan, la untamos de alioli, colocamos encima la berenjena asada con cebolla y sobre ésta intercalamos láminas de anchoas y de pimientos. Terminamos con un chorrito de AOVE y listo.
*La escalibada es un plato típico de Cataluña y Aragón. Su nombre proviene del verbo Catalan "escalivar" que significa ‘asar al rescoldo’ y tiene su origen en las comunidades rurales.
Es un plato fácil y rápido de preparar, bajo en calorías y de alto contenido en fibra.
Foto del plato terminado:
Trucos
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