Mucho más que verde

Las ensaladas pueden constituir un plato por sí solas. Admiten todo tipo de ingredientes: vegetales, arroz, pasta, patata, legumbres... Y eso es lo que muestra este nuevo programa. Arancha Plaza, especialista en dietética y nutrición y experta en cocina, nos propone mil y una ensaladas, teniendo en cuenta los aspectos más saludables de cada receta.

Recetas del programa

Tumbet de verduras y boquerones

Arancha Plaza Ep: 22

Ensalada templada de setas con jamón de pato

Arancha Plaza Ep: 14

Ensalada oriental

Arancha Plaza Ep: 21

Taboulé libanés

Arancha Plaza Ep: 13

Ensalada de pasta con salsa rosa

Arancha Plaza Ep: 11

Ensalada de bacalao con naranja

Arancha Plaza Ep: 2

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