
- Claves
Ingr. prin.:Aves y Caza
Plato:Plato único
Estilo: Cocina casera,
Ambiente: Celebraciones, Last minute,
Tiempo: bajo
Dificultad: bajo
- Ingredientes principales
1 magret de pato
1 brócoli
1 puerro
3 cucharadas de salsa teriyaki
Aceite de sésamo
Shichimi togarashi
- Preparación de la receta
Hervimos el brócoli durante 5 minutos en agua hirviendo con sal.
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Hacemos un corte en forma de rejilla en el pato y lo maceramos durante unos minutos en la salsa teriyaki.
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Calentamos una plancha a fuego muy alto y doramos el magret por la parte de la grasa primero.
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Cuando esté dorado y crujiente por ambas caras, bajamos el fuego para que termine de hacerse bien por dentro, pero debe quedar rosado.
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Retiramos y dejamos reposar sobre la table unos minutos, antes de cortarlo al bies.
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Reservamos.
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Escurrimos y refrescamos el brócoli para cortarle la cocción.
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Por otro lado, cortamos una juliana muy fina de puerro (parte blanca) que freiremos en abundante aceite muy caliente.
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Retiramos y reservamos.
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Retiramos el aceite de la sartén del puerro y, ahí mismo, salteamos el brócoli que habremos condimentado con sichimi togarashi y unas gotas de aceite de sésamo.
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Servimos el pato fileteado al teriyaki y acompañamos con el brócoli.
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Terminamos con la juliana crujiente de puerro en el centro y listo.
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En este episodio de Los 22 minutos de Julius T5, el cocinero Julio Bienert, el cocinero Julio Bienert también nos enseña a preparar la receta de Strudel de frutas con yogur.