Sopa de cocido con “submarinos encallados” Por: Nino Redruello
Claves
Ingr. prin.:Legumbres
Plato:Primero
Estilo: Cocina sana, Cocina casera, Cocina infantil,
Ambiente: A diario, De la abuela, Tupper,
Tiempo: alto
Dificultad: medio
Ingredientes principales
200 g de garbanzos remojados
4 zanahorias
3 patatas peladas
2 puerros
1 rama de apio
200 g de gallina
100 g de costilla de ternera
Pasta para la sopa
Judías verdes
1 clara de huevo
Semillas de amapola
Sal
  1. Preparación de la receta
  2. Hacer un cocido para niños con unos 200 g de garbanzos remojados, 4 zanahorias, 3 patatas peladas, 2 puerros, 1 rama de apio, 200 g de gallina y 100 g de costilla de ternera. Cocerlo todo con un chorrito de aceite de oliva durante más o menos 1 hora y 15 minutos o hasta que los garbanzos estén hechos. Sazonar al final de la cocción.

  3. Colar todo, triturar los garbanzos con la verdura y un poco del caldo hasta hacer un puré fino. Colocarlo caliente en el fondo de un bol transparente como si fuese la arena de la playa.

  4. Colocar unas tiras de judía verde escaldadas durante 7 minutos y empanadas con clara de huevo y semillas de amapola. En el momento de comer, rociar con la sopa de cocido con un poco de fideos previamente cocidos en el caldo.