Smothie antioxidante de frutos rojos Por:
Claves
Ingr. prin.:Otros
Plato:Bebidas
Estilo: Cocina sana,
Ambiente: A diario,
Tiempo: bajo
Dificultad: bajo
Ingredientes principales
250 ml. leche de almendras
70 g. frutos rojos (pueden ser congelados)
1 u. plátano maduro
1 cda. semillas de chía
1 cda. sirope de ágave (optativo)
2-3 cubitos de hielo
  1. Receta paso a paso
  2. Ponemos en una batidora de vaso americano todos los ingredientes y empezamos batiendo de forma lenta hasta que estén un poco deshechos los ingredientes, luego le damos a máxima velocidad durante unos 40-50 segundos dependiendo de la potencia de vuestra batidora.
    Servir frío, se puede acompañar de algún fruto rojo de decoración o lo que mas os guste.