Rollitos de gallo a las hierbas, acompañado de champiñones y zanahorias
Por:
Marta Aranzadi
- Claves
- Ingr. prin.:Pescados y Mariscos
- Plato:Segundo
- Estilo: Cocina sana, Cocina del mar, Mediterránea,
- Ambiente: A diario, Light,
- Tiempo: medio
- Dificultad: bajo
- Ingredientes principales
- 8 filetes de gallo
- Perejil
- Cilantro
- Pimienta
- 1 paquete de espinacas congeladas de ½ kg
- 500 g de champiñones
- 2 Zanahorias
- Caldo vegetal
- Preparación de la receta
En primer lugar, extendemos los filetes, les ponemos un poquito de pimienta y las hierbas. Enrollamos los filetes y los sujetamos con un palillo largo.
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Doramos los filetes en la sartén y los sacamos. Reservamos el caldo sobrante.
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En la misma sartén rehogamos los champiñones y las zanahorias cortadas de un tamaño similar. Removemos hasta que dejan de soltar el agua.
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Regamos con el caldo vegetal, prácticamente hasta cubrir el pescado, e incorporamos las espinacas y los rollitos de gallos. Dejamos que se cocine todo durante 20 minutos.
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Servimos el pescado con las verduras.