Quiche de bimi Por:
Claves
Ingr. prin.:Verduras y Hortalizas
Plato:Entrante
Estilo: Cocina francesa,
Ambiente: Celebraciones,
Tiempo: bajo
Dificultad: bajo
Ingredientes principales
150 gramos Coliflor
15 gramos harina
15 gramos semillas chia
15 gr semillas de lino
  1. Receta paso a paso
  2. Lavar, pelar,cortar y cocer la coliflor.

    En la termomix triturar las semillas de lino y chia, una vez trituradas incorporar la harina tamizada, la clara de huevo, la coliflor y un poco de sal y pimienta.

    Cuando este la masa bien mezclada y unificada repartir en moldes engrasados con AOVE y hornear al horno 180 grados 5 minutos

    Para el relleno incorporaremos la leche, queso fresco los huevos y a parte rehogaremos cebollada picada en brunoise con unos tacos de bacon y salpimentaremos al gusto. repartiremos en la masa ya horneada y hecharemos la mezcla de leche y huevo. Volver a hornear 180 grados 15 min.

    Emplatar y listo