- Claves
- Ingr. prin.:Pescados y Mariscos
- Plato:Plato único
- Estilo: Cocina sana, Cocina casera,
- Ambiente: A diario, Light,
- Tiempo: medio
- Dificultad: medio
- Ingredientes principales
- 120 g de platija
- 100 g de espinacas
- 50 g de lentejas amarillas
- 50 g de cebolla
- Azafrán tostado
- 10 ml de vermouth
- 125 g de pimientos del piquillo
- Ajo
- 15 g de aceite de oliva
- Sal
- Preparación de la receta
Primero, picamos la cebolla y el ajo y los ponemos en agua hirviendo con sal junto con las lentejas. Añadimos el vermouth y lo dejamos cocer hasta que las lentejas estén hechas, unos 30 minutos. Un poco antes del final de la cocción, añadimos el azafrán tostado.
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Mientras, ponemos los pimientos en una bandeja de horno con una gotita de aceite y los horneamos unos 10 minutos. Cuando estén asados, los trituramos con una batidora.
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Salteamos las espinacas con una gotita de aceite. Las sazonamos. Con un par de minutos será suficiente.
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Por otro lado, limpiamos la platija y sacamos los filetes. Los ponemos en una sartén con un poquito de aceite unos 2 minutos y después, los terminamos de cocinar en el horno otros 4 minutos.
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Laminamos un ajo con ayuda de una mandolina y lo freímos para hacer unos chips.
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Servimos el plato con un poco de la salsa de pimientos en el fondo, luego las espinacas, encima el pescado y terminamos con las lentejas y los chips de ajo.