
- Claves
Ingr. prin.:Verduras Y Hortalizas
Plato:Principal
Estilo: Cocina sana, Cocina casera, Cocina vegetariana,
Ambiente: A diario, Friends, Light,
Tiempo: alto
Dificultad: bajo
- Ingredientes principales
150 g de brócoli
100 ml de nata vegetal
125 ml de leche vegetal no azucarada (de soja, avena, almendras...)
2 cucharadas de levadura de cerveza en copos
2 Tomates secos
4 cucharaditas de algas agar agar en polvo
Pizca de cúrcuma
Pizca de cayena molida
Unas gotas de zumo de limón
Sal marina
Pimienta
- Preparación de la receta
Lo primero, lavamos el brócoli, eliminamos el tronco y lo cortamos en trozos pequeños.
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Lo cocemos al vapor unos 15 minutos, ha de quedar tierno pero no demasiado blando.
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Calentamos en un cazo al fuego la leche vegetal mezclada con la nata y el agar agar.
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Añadimos la cúrcuma cuando ya ha espesado la mezcla y removemos.
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Incorporamos a la preparación el tomate seco, rehidratado en agua previamente.
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Añadimos el brócoli y condimentamos con pimienta de cayena. Añadimos levadura de cerveza, la pimienta, la sal y el zumo de limón.
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Mezclamos y vertemos en un molde.
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Lo horneamos a 180º C durante 12 minutos.
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Retiramos el molde del horno y dejamos que se temple 30 minutos aproximadamente, para que el agar agar cuaje.
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Desmoldamos y adornamos con unos arbolitos de brócoli.
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Servimos.