
- Claves
Ingr. prin.:Verduras Y Hortalizas
Plato:Primero
Estilo: Cocina casera, Cocina del mundo, Mediterránea,
Ambiente: A diario, De la abuela,
Tiempo: alto
Dificultad: medio
- Ingredientes principales
250 g de judías verdes
250 g de alcachofas
250 g de coliflor
250 g de lechuga
250 g de guisantes en conserva
250 g de espárragos blancos en conserva
1 Cebolla pequeña
1 Ajo
1 Zanahoria
1 Huevo cocido
2 Huevos
Harina
200 g de jamón serrano en lochas
Perejil
Sal
Aceite de oliva
Tiras de pimiento rojo asado para decorar
- Preparación de la receta
Lo primero que hacemos es poner en una cazuela agua y un poco de sal.
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Llevamos a ebullición para ir cociendo las verduras una a una retirando cada una de ellas antes de añadir otra. Primero las alcachofas, después las judías verdes y por último la lechuga. Las verduras deben quedar al dente.
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Reservamos las verduras hervidas por un lado y el caldo colado por otro.
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En otra cazuela, ponemos de nuevo agua con sal y cuando rompe a hervir añadimos la coliflor en ramilletes, retiramos y escurrimos.
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Mientras, batimos los huevos y vamos pasando las verduras menos los guisantes primero por harina y después por huevo.
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Freímos las verduras rebozadas en aceite caliente dejando la coliflor para el final. Sólo se fríen para que se doren. Dejamos escurrir las verduras sobre papel secante.
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Después, vamos a preparar el sofrito. Para ello Pelamos y picamos el ajo, la cebolla y la zanahoria. Los echamos en una cazuela honda con un buen chorro de aceite.
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Cuando está todo bien pochado añadimos el jamón, removemos y mojamos con el caldo de cocción de las verduras. Incorporamos todas las verduras a la cazuela y dejamos cocer durante 15 minutos.
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Emplatamos y decoramos la menestra con las tiras de pimiento rojo, un cuarto de huevo duro y espolvoreado todo con perejil.
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Servimos.
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