
- Claves
Ingr. prin.:Verduras Y Hortalizas
Plato:Principal
Estilo: Cocina sana, Cocina casera, Cocina de fiesta, Cocina española,
Ambiente: Celebraciones, Light, Navideña,
Tiempo: alto
Dificultad: medio
- Ingredientes principales
105 g de pierna de cordero
100 g de zanahoria
80 g de guisantes congelados
150 g de alcachofas
150 g de cardo en conserva
150 g de judías verdes
100 g de cebolla
Patata
1 cebollita francesa
1 diente de ajo
15 g de vino blanco
Caldo de carne
Laurel
Romero
10 g de aceite de oliva
Sal
Pimienta
- Preparación de la receta
En primer lugar, ponemos un poco de agua mezclada con el caldo de carne en una cazuela a hervir.
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Añadimos la cebolla pelada y troceada en un par de trozos grandes.
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Limpiamos y troceamos la mitad de la zanahoria y la añadimos al resto. Lo dejamos cocer.
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Mientras, preparamos el cordero. Lo troceamos y le quitamos la mayor parte de grasa que podamos.
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Lo doramos en una sartén con un poquito de aceite. Salpimentamos. Un vez dorado, lo reservamos.
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Mientras, limpiamos las alcachofas hasta quedarnos sólo con los corazones. Mientras no las cocinemos, las reservamos en agua con perejil para que no se oxiden.
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Cuando la cebolla y la zanahoria que hemos puesto a cocer estén tiernas, las trituramos con todo el caldo.
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En una cazuela, ponemos el cordero con el vino blanco. Esperamos a que hierva un par de minutos. Después, incorporamos la salsa que hemos triturado y lo dejamos hervir unos 20 - 25 minutos con una tapa a fuego medio.
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Vamos cortando el resto de las verduras, limpias y peladas.
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Las vamos añadiendo a la cazuela empezando por las más duras, para que al final estén todas en su punto: primero la zanahoria, luego la patata, las cebollitas, el ajo, las judías verdes, las alcachofas y los guisantes. Añadimos también laurel y romero. Lo dejamos cocer todo unos 10 - 12 minutos.
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Finalmente añadimos el cardo, porque al ser en conserva ya está cocido.
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Si hace falta, vamos añadiendo un poco de agua.
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Una vez que las verduras y la carne estén en su punto, servimos.