Lubina en camisa verde
Por:
Iñaki Oyarbide
- Claves
- Ingr. prin.:Pescados y Mariscos
- Plato:Segundo
- Estilo: Cocina sana, Cocina casera, Cocina del mar,
- Ambiente: Celebraciones, Friends, Light,
- Tiempo: medio
- Dificultad: medio
- Ingredientes principales
- 1 Lubina (1 ½ Kg. aprox.)
- 3 dl de caldo de pescado
- 1 lechuga
- 1 dl de nata fresca
- Aceite de oliva
- Pimienta
- 2 chalotas
- Sal
- 1 dl de vino blanco
- 40 g de mantequilla
- Preparación de la receta
Blanquear 4 hojas de lechuga un par de minutos en agua hirviendo. Retirarlo, secarlas, dejar enfriar y reservar.
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Trocear las chalotas.
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Echar mantequilla en un cazo y un chorrito de aceite de oliva. Añadir la chalota. Poner a calentar.
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Cuando empiece a hervir añadir caldo y vino blanco. Reducir. Añadir la nata y cocinar un par de minutos. Se puede pasar por el chino para que quede más fina.
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Por otra parte, colocar una hoja de lechuga en cada plato.
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Salpimentar la lubina ya fileteada. Colocar un filete en cada hoja de lechuga y envolverlo con ella. Sujetar con un palillo.
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Poner aceite en otra sartén y freir las lubinas encamisadas. Dorarlo, con cuidado de que no se seque el pescado.
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Emplatar: incorporar salsa al plato y colocar las lubinas encima.