
- Claves
Ingr. prin.:Pescados y Mariscos
Plato:Ensaladas
Estilo: Cocina del mar, Cocina de fiesta,
Ambiente: Celebraciones, Friends,
Tiempo: medio
Dificultad: medio
- Ingredientes principales
1 kg de chipirones
300 g de alubias blancas
6 Tomates medianos
1 Pepino
1 cucharada de perejil picado
1 cucharada de cilantro picado
2 tallos de hinojo silvestre
3 Cebollas rojas
2 dientes de ajo
1 cucharadita de semillas de cilantro
200 ml de aceite de oliva
4 cucharadas de vinagre de vino
Sal
Pimienta
- Preparación de la receta
Para preparar esta receta debemos poner anteriormente las alubias en remojo al menos 12 horas en agua fría.
-
En primer lugar, escurrimos las alubias, las ponemos en una cazuela y cubrimos con agua fría. Añadimos los dientes de ajo, un tallo de hinojo, 3 semillas de cilantro y 3 granos de pimienta. Llevamos a ebullición y cocemos a fuego bajo 40-45 minutos. Escurrimos, ponemos en una ensaladera, rociamos de aceite de oliva y sazonamos con sal y pimienta. Reservamos.
-
Por otro lado, limpiamos los chipirones y separamos los tentáculos del cuerpo. Doramos a fuego vivo durante 2 minutos con muy poquito de aceite, sal y pimienta. Reservamos.
-
Cortamos las cebollas en rodajas finas y picamos el tallo de hinojo restante. Con el sacapuntas de verduras, hacemos tiras de pepino. También cortamos los tomates en octavos, retirando las semillas.
-
A continuación preparamos una vinagreta. Para ello, mezclamos aceite de oliva con el vinagre y la sal. Echamos la vinagreta sobre las verduras cortadas y las judías.
-
Para terminar, ponemos todos los ingredientes en una ensaladera, salvo el pepino y los tentáculos del chipirón. Espolvoreamos con el cilantro y el perejil picados y removemos bien.
-
Terminamos con los spaguettis de pepino, los tentáculos de chipirón y servimos.