
- Claves
Ingr. prin.:Legumbres
Plato:Primero
Estilo: Cocina de autor, Cocina del mar,
Ambiente: De la abuela, Pija,
Tiempo: alto
Dificultad: medio
- Ingredientes principales
1 Cebolla
2 dientes de ajo
100 g de tomate frito
100 g de alubias pintas
300 g de caldo de pescado
150 g de setas frescas
15 Cigalitas
Aceite de oliva
Sal
Cebollino
- Preparación de la receta
Antes de empezar a cocinar, debemos poner las alubias en remojo durante toda la noche.
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En primer lugar, en una cazuela con aceite, sofreímos el diente de ajo picado. Cuando tome color, incorporamos la cebolla picada y una pizquita de sal para que la cebolla sude.
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Entonces, añadimos el tomate frito y seguimos sofriendo. Cuando esté bien pochado, incorporamos las alubias escurridas y mojamos con el caldo de pescado. Dejamos cocer durante 1 hora.
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Pasado el tiempo, descabezamos las cigalas y las pelamos. En una sartén con un poquito de aceite y ajo picado, salteamos la piel y la cabeza, aplastándolas para que suelten todo su jugo. Cuando estén sofritas, cubrimos con agua y dejamos cocer 5 minutos.
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Pasamos por el chino las cabezas de las cigalas y ponemos la salsa sobre el guiso de las alubias. Ponemos al fuego las alubias y dejamos cocer para que coja temperatura.
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Después, en una sartén con una gotita de aceite, marcamos las colas de las cigalas. Reservamos.
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En la misma sartén, salteamos las setas laminadas con una pizca de sal durante 2 minutos.
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Emplatamos las alubias, continuamos con las setas y terminamos con las cigalas.
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Decoramos con cebollino picado y servimos.