Tortitas fitness de avena y té matcha Por:
Claves
Ingr. prin.:Pasta y Cereales
Plato:
Estilo: ,
Ambiente: ,
Tiempo: bajo
Dificultad: bajo
Ingredientes principales
75gr. Copos de avena o harina de avena
6 Claras pasteurizadas
1cdta Té Matcha
20ml Leche de avena
Edulcorante al gusto
  1. Receta paso a paso
  2. Colocar todos los ingredientes en el vaso batidor y mezclar hasta obtener una masa homogénea.

    Coger una sartén y la engrasar la con unas gotitas de aceite de oliva que esparcimos con ayuda de una servilleta. Calentamos previamente y verter un poco de la mezcla, hasta cubrir la base de la salten.

    Vuelta y vuelta durante un par de minutos por cada lado y listo.
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