TORTITAS DE MAÍZ RELLENAS DE TOFU Por:
Claves
Ingr. prin.:Arroz
Plato:Tapeo y Tostas
Estilo: Cocina sana,
Ambiente: Deportiva,
Tiempo: medio
Dificultad: bajo
Ingredientes principales
500g de tofu
5 puerros
3 zanahorias
1/2 vaso de salsa de soja
4 tortitas de maíz para burritos
aceite
1 cucharada de semillas se sésamo
  1. Receta paso a paso


  2. Cortamos el tofu en daditos de aproximadamente 1cm de lado y lo ponemos a macerar con la salsa de soja cómo mínimo 1 hora. Por otro lado lavamos y cortamos los puerros en rodajas finas. Las zanahorias las pelamos y las cortamos en tiritas con el pela patatas. En una sartén ponemos un chorrito de aceite y cuándo esté caliente echamos el puerro y la zanahoria. Lo movemos bien y lo pochamos. Por último incorporamos el tofu y lo cocemos durante unos minutos. Rellenamos los burritos y los espolvoreamos con semillas de sésamo.

array(7) { ["receta"]=> string(35) "tortitas-de-maiz-rellenas-de-tofu-1" ["vista"]=> string(9) "impresion" ["module"]=> string(7) "default" ["controller"]=> string(7) "recipes" ["action"]=> string(6) "detail" ["special_param"]=> string(8) "standard" ["visibility"]=> string(6) "public" }