
- Claves
Ingr. prin.:Arroz
Plato:Principal
Estilo: Cocina para solteros,
Ambiente: A diario, Last minute,
Tiempo: medio
Dificultad: medio
- Ingredientes principales
1 Cebolla
1 Zanahoria
1 pechuga de pavo
Sal
Pimienta
1 vaso de vino tinto
1 buen puñado de setas shitake
1 cucharada de mantequilla
1 rebanada de pan con cereales y semillas
1 puñado de rúcula
- Preparación de la receta
Precalentamos el horno a una temperatura de 200ºC.
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Para comenzar, con ayuda del pelador, cortamos la cebolla y la zanahoria en rodajas finas. Las ponemos en una bandeja de horno, las salpimentamos y regamos con un chorrito de aceite.
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Disponemos encima de la zanahoria y la cebolla el pavo y horneamos a 200ºC durante 12 minutos. Pasado el tiempo, sacamos del horno. Retiramos de la bandeja el pavo y añadimos el vino tinto. Trituramos un poco.
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Por otro lado, tostamos las rebanadas de pan en el horno hasta que estén doradas.
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Después, en una sartén con mantequilla y una pizca de sal y pimienta, salteamos las setas cortadas en rodajas. Añadimos la zanahoria, la cebolla y el vino a la sartén y dejamos que el alcohol reduzca.
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Por último, montamos el sándwich. Sobre una rebanada de pan, ponemos un puñado de rúcula, el pavo, la mezcla de setas y terminamos con otra rebanada.
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Servimos.