Rollitos de pollo y soja Por:
Claves
Ingr. prin.:Aves y Caza
Plato:Entrante
Estilo: Cocina asiática,
Ambiente:
Tiempo: medio
Dificultad: bajo
Ingredientes principales
8 hojas de pasta brick
1 pechuga de pollo grande
100 g de germinados de soja
1 pimiento verde
1 puerro
1 zanahoria
2 cucharadas de salsa de soja
3 cucharadas de salsa de tomate
1 cucharadita de miel
Zumo de 1 naranja
Aceite de oliva
Sal
Pimienta negra
Rúcula
  1. Receta paso a paso
  2. Empezaremos por cortar la zanahoria pelada, el puerro limpio y el pimiento verde en juliana y ponlos a pochar en una sartén con un chorrito de aceite. Sazona. Cuando estén pochaditos, retira y reserva.

    Corta las pechugas de pollo en tiras finas, salpimienta y saltea en una sartén con un chorrito de aceite. Cuando el pollo tome un poco de color, añade los germinados de soja, y las dos cucharadas de salsa de soja, saltea y agrega las verduras pochadas. Cocina durante dos minutos y deja templar.

    Para la salsa, pon a calentar en un cazo el zumo de naranja, la salsa de tomate y la miel. Deja reducir.

    Estira una hoja de pasta brick, coloca en el centro el salteado de pollo y soja y enrolla hasta la mitad. Dobla las esquinas y sigue enrollando. Repite la operación hasta hacer ocho paquetitos rectangulares. Fríe los rollitos en una sartén con aceite especial para frituras bien caliente y cuando estén dorados y crujientes, retira y escurre en papel de cocina absorbente.

    Sirve caliente los rollitos de pollo y soja en el plato sobre una cama de rucula y acompaña de la salsa.
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