Rodaballo con velouté de avellanas y crucíferas Por: Julius - Julio Bienert
Claves
Ingr. prin.:Pescados y Mariscos
Plato:Segundo
Estilo:
Ambiente:
Tiempo: bajo
Dificultad: bajo
Ingredientes principales

1,5 kg de rodaballo en filetes 

1 brócoli pequeño

1 coliflor pequeña

1 coliflor morada

Aceite de oliva virgen extra 

Mantequilla

Sal 

Para la velouté:

1 c/s de aceite de oliva virgen extra 

1 c/s de mantequilla 

1/4 de cebolla blanca 

25 g de harina 

300 ml de fumet de pescado 

1 pizca de nuez moscada 

Pimentón dulce

60 g de avellanas  

  1. Preparación de la receta
  2. Comenzamos preparando la velouté. En un cazo ponemos aceite de oliva, mantequilla y pochamos la cebolla muy picada. Cuando esté transparente, incorporamos la harina y la doramos.

  3. Calentamos el caldo de pescado en el microondas y cuando la harina esté dorada lo incorporamos poco a poco sin parar de mezclar. Podemos incorporar leche si queremos que tenga más cuerpo. Salpimentamos, agregamos nuez moscada y dejamos cocer unos minutos. Podemos añadir las avellanas picadas aquí o al final por encima para decorar.

  4. Cortamos las crucíferas en arbolitos y las ponemos en una sartén cubiertas de agua hasta que hierva, refrescamos con agua y hielo, escurrimos bien y pasamos por la sartén con unos dados de mantequilla. Salpimentamos y reservamos.

  5. En otra sartén, doramos los filetes de rodaballo, primero por la piel y después por el otro lado. Salpimentamos. También los podemos hacer al horno.

  6. Servimos en una fuente las crucíferas, acompañamos con los filetes de rodaballo y salseamos con la velouté.