
- Claves
Ingr. prin.:Pescados y Mariscos
Plato:Principal
Estilo: Cocina del mar, Cocina de fiesta,
Ambiente: Celebraciones, Last minute,
Tiempo: medio
Dificultad: medio
- Ingredientes principales
1 lomo de rodaballo
1 Patata
150 g de brócoli
1 cucharadita de pimienta rosa
Gotas de zumo de limón
Aceite de oliva
Sal
1 pizca de jengibre molido
Ramitas de perejil
1 pizca de pimienta blanca
- Preparación de la receta
En primer lugar, ponemos a cocer la patata entera en una olla exprés con agua durante 6-7 minutos.
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Mientras, cortamos el brócoli en arbolitos y los lavamos. Los cortamos a la mitad de manera vertical y los salteamos en una sartén con aceite de oliva. Reservamos.
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Por otro lado, preparamos un majado para el rodaballo. En un mortero, mezclamos la pimienta rosa, unas gotas de limón, una pizca de jengibre, perejil picado , un poco de aceite de oliva, sal y pimienta. Machacamos.
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Sacamos la patata de la olla y comprobamos si está cocida. Cortamos la patata en rodajas, dejándoles la piel.
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Después, preparamos el rodaballo. Lo cocinamos en una sartén por ambas caras.
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Emplatamos una cama de patatas y disponemos encima el rodaballo. Alrededor, colocamos el brócoli.
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Terminamos con el majado y servimos.