Lenguado con salsa de puerros
Por:
Julius - Julio Bienert

- Claves
Ingr. prin.:Pescados y Mariscos
Plato:Principal
Estilo: Cocina del mar, Cocina de fiesta,
Ambiente: Celebraciones, Last minute,
Tiempo: medio
Dificultad: medio
- Ingredientes principales
2 filetes de lenguado
1 vaso de caldo de pescado
2 Puerros
1 Cebolla
1 nuez de mantequilla
Eneldo fresco
Aceite de oliva
- Preparación de la receta
En primer lugar, le quitamos la primera capa a los puerros y los troceamos.
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Ponemos los trozos de puerro a pochar en un rondón con mantequilla y un chorro de aceite.
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Picamos la cebolla y la añadimos al rondón con el puerro. Salpimentamos y cocinamos todo junto.
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Mientras, en una sartén con aceite, marcamos los filetes de lenguado. Los reservamos sobre papel absorbente para evitar el exceso de grasa.
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Regamos la sartén de la cebolla y el puerro con el caldo de pescado hasta cubrir y dejamos cocinar a fuego medio durante 5 minutos.
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Añadimos al rondón los filetes de lenguado y el eneldo picado. Cocinamos durante dos minutos más.
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Emplatamos y servimos.