Fit-minipancakes
Por:
- Claves
- Ingr. prin.:
- Plato:
- Estilo: Cocina dulce,
- Ambiente: Deportiva,
- Tiempo: bajo
- Dificultad: bajo
- Ingredientes principales
- 1 Aguacate
- 50ml Clara de huevo
- 1 scoop Proteina de Vainilla
- 10gr Semillas de Chía
- 1CS Agua o Leche vegetal
- Receta paso a paso
- Mezclar todos los ingredientes hasta conseguir una pasta homogénea (yo utilizo un procesador de alimentos)
Preparar una sartén antiadherente a fuego medio, cuando esté bien caliente verter la masa haciendo forma de pancake (tamaño deseado según gustos). Cuando se vea que salen como burbujas de aire es el momento de darle la vuelta, un minuto por el otro lado y sacar.
Montar un pancake encima de otro, añadir topping a elección y a disfrutar