Ensalada de alubias con aguacate y surimi
Por:

- Claves
Ingr. prin.:Legumbres
Plato:Ensaladas
Estilo: Cocina casera,
Ambiente: A diario,
Tiempo: medio
Dificultad: medio
- Ingredientes principales
150 alubias
1/2 aguacate
1 tomate
6 palitos de cangrejo
12 aceitunas negras
12 aceitunas verdes
2 cs aceite de oliva
1 cs vinagre
2 cs agua
1 pulverización ajo en spray
1 cc miel
perejil picado
sal
pimienta negra
- Receta paso a paso
- - Escurre bien las alubias en un colador.
- Lava y corta el tomate en gajos.
- Corta los palitos de cangrejo en tiras.
- Corta el aguacate por la mitad, vacía la mitad con ayuda de una cuchara y córtalo en gajos finos.
- Emplata primero las alubias, el tomate, el aguacate, los palitos de cangrejo y las aceitunas.
- Espolvorea un poco de perejil picado por encima.
- Prepara la vinagreta mezclando el aceite, vinagre, agua, ajo en spray, miel, una pizca de sal y de pimienta.
- Viértelo sobre la ensalada y sirve frío.